Unser Angebot für Ihre Fastenkur:

• Anamnese und ggf. ärztliche Untersuchung

       Im Vorgespräch mit Christiane Hohmann werden Ihre Vorerkrankungen und Konstitution              sowie Ihre Wünsche im Hinblick auf die geplante Fastenkur erhoben. Bei relevanten                        Erkrankungen untersucht Sie Dr. Christoph Hohmann ärztlich.

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• Auswahl der Fastenform: Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten

       Gemeinsam wählen wir im Vorgespräch die Fastenform, welche am besten zu Ihnen passt.            Auch eine Kombination der beiden Formate ist möglich.

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• Erstellung eines individuellen Fastenplans

       Aus diesen Vorgaben entwickeln wir Ihren persönlichen Fastenplan inklusive Rezeptur für              Ihren individuellen Fastentee.

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• Drei Gruppentreffen (max. 15 Pers.) 17.,22.,26. März

       Während der Fastenkur treffen wir uns dreimal im Gruppenraum oder online und                            vermitteln Ihnen alles Wichtige zum Thema Fasten - in Theorie und Praxis. Dabei ist                        Raum für alle Fragen, die Ihnen im Zusammenhang mit der Kur begegnen.

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• Fastenwanderung

       Fasten schärft die Sinne und öffnet die Türen nach Innen. Wo könnte man das besser                      genießen, als auf einer gemütlichen Bergtour in unserer schönen Heimat.

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• Umfangreiches Informationsmaterial    

       Wichtige Fakten und Hintergrundinformationen, sowie praktische Anleitungen erhalten Sie            auch als Skript, damit Sie zu Hause in Ruhe nachlesen können.

Gesamtpreis 95€

Als sinnvolle Intensivierung bieten wir zusätzlich an:

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Und jetzt ganz Neu:

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Ayurvedische Fastenkur:

Heilfasten oder Basenfasten und tägliche Ayurvedische Kräuterstempelmassage mit hochwertigen ayurvedischen Ölen. 

Ayurvedische Fastenkur wie in Indien jetzt für Zuhause!

Darmfloraanalyse und Mikrobiomtherapie

Eine gestörte Darmflora kann neben Verdauungsbeschwerden Ursache für viele Erkrankungen wie etwa Allergien, Hautprobleme oder Kopfschmerzen sein. Eine Fastenkur ist die ideale Gelegenheit die Therapie der Darmflora zu beginnen. Mit einer Stuhlanalyse lässt sich diese Therapie noch gezielter planen.

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Massagen

Fasten ist zwar ein Herausforderung, aber auch immer eine Zeit der Erholung. Diesen Effekt können Sie verstärken, wenn Sie sich eine Massage gönnen.

Schröpfkopfmassage

Eine Massage mit Schröpfgläsern regt den Körper an, überschüssige Schlacken aus dem Bindegewebe und tiefe Verspannungen zu lösen.

Körperübungen

        Kurs Bewegt & entspannt Übungen aus der Bioenergetik, dem Yoga und Meditation

Schüßler-Salz Beratung mit individueller Antlitzanalyse

Schüßler-Salze helfen den intrazellulären Mineralstoffmangel auszugleichen. Dieser tritt quer durch alle Alterssufen bei Umständen, die das natürliche Gleichgewicht stören auf, wie z.B. Stress, Ängsten, chronischen Erkrankungen, schlechter Ernährung (Fastfood, Fertigprodukte, …) oder Malabsorptionen, wie z.B. Glutenunverträglichkeit. Mit einer professionellen Antlitzanalyse von der Schüßler-Expertin Barbara Raupach in der St. Hubertus-Apotheke wird individuell Ihr Mineralstoffbedarf ermittelt und ein Empfehlungsplan für Sie erstellt. Beim Fasten unterstützen Sie dadurch Ihre Entgiftungsorgane Leber, Niere, Haut und Lymphe und sie können den präventiven Effekt des Fastens über die Fastenzeit hinaus verstärken. Bringen Sie Ihren Mineralstoffhaushalt wieder ins Gleichgewicht!

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